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Records personnels

Consultez vos meilleures marques et suivez votre progression exercice par exercice

L'écran Records personnels rassemble les meilleures marques que vous avez atteintes sur des exercices sélectionnés.

Vous pouvez y accéder depuis Profil, dans l'onglet Succès, en touchant le bloc des records personnels.

Records personnels

Catégories de records

Les records personnels sont organisés en deux grandes catégories :

  • Lest : marques basées sur le poids supplémentaire utilisé dans des exercices précis, comme les tractions lestées, les push-ups lestés ou les dips lestés.
  • Endurance : marques basées sur les répétitions ou les secondes dans des exercices isométriques ou statiques.

Chaque catégorie contient une sélection d'exercices dans lesquels vous pouvez obtenir de nouveaux records. Par exemple, en Lest, vous pouvez enregistrer une nouvelle meilleure marque de 35 kg en tractions lestées. En Endurance, le record peut correspondre à votre plus grand nombre de répétitions ou à votre meilleur temps de maintien sur un exercice statique.

Derniers records personnels

Dans l'onglet Succès de votre profil, le premier bloc affiche les 6 derniers records personnels que vous avez atteints. Ce résumé vous permet de consulter rapidement vos progrès les plus récents sans ouvrir la liste complète.

Détail d'un record

Lorsque vous ouvrez un record personnel, vous voyez le détail de cet exercice et de cette catégorie. L'écran affiche un podium avec vos dernières meilleures marques pour cet exercice.

Détail d'un record personnel

La première position correspond à votre record actuel : la dernière marque valide que vous avez atteinte. En dessous, vous pouvez consulter les marques précédentes et les sessions dans lesquelles chaque record a été débloqué.

Modifier ou ignorer des records

Vous pouvez modifier un record personnel pour ignorer les marques que vous ne souhaitez pas prendre en compte. C'est utile si un record provient d'une session spéciale, d'une session enregistrée par erreur ou d'une marque qui ne représente pas votre progression réelle.

Les records personnels sont mis à jour à partir des entraînements terminés. Si un entraînement n'est pas enregistré comme terminé, ses données ne seront pas utilisées pour générer de nouveaux records.