Ecco la traduzione in italiano:
Calisteniapp è progettata con quattro sezioni chiave per offrirti un'esperienza completa: Oggi, Allenamenti, Cerca e Profilo, organizzate in modo intuitivo per farti trovare facilmente ciò di cui hai bisogno. Naviga senza sforzo attraverso ogni sezione e accedi a tutte le funzionalità offerte dall'app. Con un'interfaccia semplice e amichevole, Calisteniapp ti permette di concentrarti su ciò che è più importante: raggiungere i tuoi obiettivi di allenamento in modo efficiente e personalizzato. L'app conta più di 2 milioni di utenti registrati e valutazioni incredibili.
→ Oggi
Nella finestra principale vedrai il tuo calendario settimanale, che indicherà i giorni con allenamenti programmati, completati o giorni di riposo. Troverai anche una sezione di allenamenti visti di recente per accedere rapidamente alle tue ultime attività e un'altra di Programmi in Evidenza, con i programmi più popolari e raccomandati dell'app.
→ Allenamenti
In questa sezione troverai tutti gli allenamenti disponibili, organizzati in:
- Scegli il tuo obiettivo: Seleziona gli obiettivi e scopri i Programmi, le Routine EVO e le Sfide per raggiungerli.
- Contenuto Pro: Programmi, Routine EVO e Sfide. Avrai anche accesso a Sessioni individuali con più di 600 routine e Le Mie Routine. Per iniziare, seleziona un allenamento e premi "Inizia" o salvalo nei Segnalibri.
→ Cerca
Cerca facilmente gli allenamenti filtrando per tipo, categoria, difficoltà e materiale, con opzioni di ricerca rapida.
→ Profilo
Nel tuo profilo, puoi accedere a Le Mie Routine per visualizzare e creare routine personalizzate. In Segnalibri, troverai gli allenamenti salvati, e il Consulente ti aiuterà a scegliere l'allenamento adatto. Puoi anche personalizzare le tue routine nell'opzione Crea Routine. Inoltre, potrai rivedere la tua cronologia di allenamenti in Ultime Sessioni, visualizzare la tua pianificazione nel Calendario e osservare i tuoi progressi nella Mappa Muscolare.
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